Resep Makanan Bayi 6-8 Bulan: Beras Merah dan AyamBahan:
50 gram beras merah
50 gram kacang merah
450 ml air
2 lembar daun salam
100 gram ayam giling
1 buah tomat - dicincang halus
50 gram bayam merah - dicincang halus
50 gram wortel - diparut halus
2 siung bawang putih - dicincang halus
1 sendok makan daun seledri cincang
1/2 sendok makan keju parut (sebagai ganti garam)
Cara membuat:
1. Rebus beras merah, kacang merah, daun salam, dan air sampai beras mengembang
2. Masukkan ayam giling & tomat
3. Masak lagi sambil ditekan-tekan, agar lembut
4. Tambahkan bayam, wortel, bawang putih, keju, dan seledri
5. Aduk hingga matang. Angkat dan sajikan hangat
Untuk: 3 porsi
Resep Makanan Bayi 6-8 Bulan: Bubur Kentang Ati
Bahan:
50 gram beras aron
100 gram kentang - dipotong kotak kecil
10 gram ati sapi atau ati ayam - dipotong kotak
50 gram bayam - diiris halus
1 siung bawang putih - dicincang halus
1 batang daun seledri - dicincang halus
1/4 sendok teh keju parut
500 ml kaldu sapi
Cara membuat:
1. Rebus kaldu, aron, dan bawang putih
2. Setelah berasnya merekah, tambahkan kentang, seledri, dan ati sapi/ayam
3. Masak, sambil diaduk.
4. Setelah mengental, masukkan bayam dan keju. Aduk lalu angkat, dan sajikan hangat.
Untuk : 2 porsi
Resep Makanan Bayi: Pepaya Saring
Bahan:
1 potong pepaya masak (100 gr)
Cara membuat:
1. Cuci bersih pepaya, lalu kupas
2. Buang biji dan bagian yang keras
3. Potong-potong pepaya atau bisa juga Anda haluskan
4. Saring
5. Pepaya halus yang didapat sekitar 9 sendok makan
Cara pemberian:
Untuk pemberian pertama kali, sebaiknya Anda memberikan sebanyak 1 sendok teh. Hari-hari selanjutnya bisa ditambah sampai dapat menghabiskan 1 potong pepaya.
Resep Makanan Bayi: Air Jeruk
Bahan:
1 buah jeruk Garut atau jeruk Siam (100 gr).
Cara membuat:
1. Cuci bersih jeruk
2. Potong melintang, lalu peras dan saring
Cara pemberian:
Untuk pemberian pertama kali, sebaiknya Anda mengemcerkan air jeruk tersebut dengan air putih masak dengan perbandingan 1 : 1, lalu memberikan sebanyak 1 sendok teh. Pemberian ini selanjutnya ditambah dari hari ke hari sampai dapat menghabiskan 1 buah jeruk, sehingga selanjutnya tidak perlu diencerkan lagi. Bila rasanya asam, dapat ditambah gula dalam bentuk sirup secukupnya.
Resep Makanan Bayi: Air Tomat
Bahan :
1 buah tomat (60 gram)
Cara membuat:
1. Cuci bersih tomat
2. Masukkan ke dalam panci yang berisi air panas, tutup
3. Tunggu hingga 3 - 5 menit, lalu angkat tomat dari air panas
4. Kupas kulit arinya, lalu saring
5. Air tomat yang didapat sekitar 6 sendok makan (50 cc)
Cara pemberian:
Untuk pemberian pertama kali, sebaiknya air tomat diencerkan dengan air putih masak dengan perbandingan 1 : 1, lalu berikan sebanyak 1 sendok teh. Pemberian ini dari hari ke hari ditambah sampai dapat menghabiskan 1 buah tomat, sehingga selanjutnya tidak perlu diencerkan lagi. Bila rasanya asam, dapat ditambah gula dalam bentuk sirup secukupnya.
Resep Makanan Bayi: Pisang Ambon
Bahan:
1 buah pisang Ambon.
Cara membuat:
Cuci bersih pisang Ambon, lalu kupas
Kerik halus pisang, masukkan ke dalam cangkir
Anda bisa menambahkan air tomat atau air jeruk pada kerikan pisang
Cara pemberian:
Untuk pertama kali, sebaiknya Anda memberikannya cukup sebanyak 1 sendok teh. Hari-hari berikutnya bisa ditambah sehingga dapat menghabiskan 1 atau 2 buah pisang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar